Januar - Gesund ins neue Jahr

Gute Vorsätze

Der Weg ist das Ziel!

Gesunde Ernährung und Sport gehören zu den häufigsten Neujahresvorsätzen. Wir möchten dass Du dieses Jahr durchhälst und erfolgreich Deine Ziele erreichst! Deswegen haben wir für dich nützliche Ideen und Inspirationen vorbereitet.

In unserem Blogartikel findest Du außerdem unsere Erfahrungen im Bereich Ernährung & Abnehmen sowie Motivation, um dran zu bleiben.

Wir wünschen Dir viel Freude und Ausdauer beim  Umsetzen!





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Mit dem Mineralstoff Calcium, den Isoflavonen aus Soja und Rotklee und Vitaminen, die wie bspw. Vitamin B6 zur Regulierung der Hormontätigkeit sowie zu einer normalen psychischen Funktion beiträgt


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Gesund ins neue Jahr mit guten Vorsätzen, die länger halten

Gute Vorsätze nimmt man sich jedes Jahr wieder an Silvester. Vor allem das Thema "Gesünder Leben" ist immer wieder das Thema. Zu den häufigsten Vorsätzen gehören Ziele wie:

  • Ich werde mich besser ernähren und abnehmen!
  • Ich werde mehr Sport treiben!
  • Ich werde mir Zeit für mich nehmen!
  • Ich werde mehr Zeit mit meiner Familie und meinen Freunden verbringen!

Leider scheitern Viele immer wieder nach kurzer Zeit...

Nicht bei allen deinen Zielen können wir helfen. Bei den Themen "Besser ernähren & Abnehmen " sowie bei dem Thema  Motivation (motiviert bleiben) haben wir jedoch einige Tipps und sinnvolle Lösungen für Dich! Mein Vorsatz vom letzten Jahr war es "Sich mehr Zeit für mich nehmen". Das hat sich am Ende so entwickelt, dass ich mich mit meinen Problemen und möglichen Lösungen tund um das Thema Wechseljahre mehr beschäftigt habe. Was das Ergebnis war und was mir persönlich geholfen hat, erzähle ich Euch ebenfals in einem Bericht.

Eine gute Idee ist es, sich bei den Vorsätzen gegenseitig zu unterstützen. Unsere schönen und nützlichen Produkte eignen sich daher hervorragend als kleine Geschenke für Ihre Freunde, als Motivation, um länger dran zu bleiben!

Schauen Sie nach den kleinen, nützlichen Helfer oder auch nach einigen witzigen Ideen, die wir für Sie zusammensgetellt haben.

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